Impfungen sind ein wesentlicher Bestandteil der Gesundheitsvorsorge, nicht nur für Kinder, sondern auch für Erwachsene. Viele Menschen denken, dass sie nach den grundlegenden Impfungen im Kindesalter keinen weiteren Schutz benötigen. Dies ist jedoch ein gefährlicher Irrtum. Erwachsene sollten regelmäßig ihren Impfstatus überprüfen und bestimmte Impfungen auffrischen lassen, um sich selbst und andere vor schweren Krankheiten zu schützen. In diesem Beitrag werfen wir einen Blick auf die wichtigsten Impfungen für Erwachsene und erklären, warum sie so wichtig sind.
1. Grippeimpfung
Warum wichtig? Die Grippe (Influenza) ist eine hoch ansteckende Viruserkrankung, die jährlich Millionen Menschen weltweit betrifft. Besonders gefährdet sind ältere Menschen, Schwangere, Personen mit chronischen Krankheiten und Menschen mit einem geschwächten Immunsystem.
Wann und wie oft? Die Grippeimpfung sollte jährlich erfolgen, vorzugsweise im Herbst, bevor die Grippesaison beginnt. Die Virusstämme verändern sich ständig, daher ist eine jährliche Auffrischung notwendig.
2. Tetanus, Diphtherie und Pertussis (Tdap)
Warum wichtig? Tetanus (Wundstarrkrampf) kann durch Bakterien verursacht werden, die in Wunden gelangen. Diphtherie ist eine bakterielle Infektion, die zu schweren Atemproblemen führen kann. Pertussis (Keuchhusten) ist besonders für Säuglinge gefährlich, kann aber auch bei Erwachsenen schwer verlaufen.
Wann und wie oft? Die Tdap-Impfung sollte einmal im Erwachsenenalter aufgefrischt werden. Danach sind Auffrischungen für Tetanus und Diphtherie (Td) alle 10 Jahre empfohlen.
3. Masern, Mumps, Röteln (MMR)
Warum wichtig? Masern, Mumps und Röteln sind hoch ansteckende Viruserkrankungen, die zu schwerwiegenden Komplikationen führen können. Masern beispielsweise können zu Gehirnentzündungen und dauerhaften Schäden führen.
Wann und wie oft? Erwachsene, die keine Immunität gegen diese Krankheiten haben oder nicht sicher sind, ob sie die Impfungen erhalten haben, sollten eine einmalige Dosis der MMR-Impfung erhalten.
4. Pneumokokken-Impfung
Warum wichtig? Pneumokokken-Bakterien können Lungenentzündungen, Blutinfektionen und Meningitis verursachen. Besonders gefährdet sind ältere Erwachsene und Personen mit chronischen Gesundheitsproblemen.
Wann und wie oft? Die Pneumokokken-Impfung wird für alle Personen ab 65 Jahren sowie für jüngere Erwachsene mit bestimmten gesundheitlichen Risiken empfohlen.
5. Herpes Zoster (Gürtelrose)
Warum wichtig? Herpes Zoster, auch bekannt als Gürtelrose, ist eine Reaktivierung des Windpockenvirus (Varizella-Zoster-Virus). Es verursacht schmerzhafte Hautausschläge und kann zu langanhaltenden Schmerzen (Post-Zoster-Neuralgie) führen.
Wann und wie oft? Die Impfung gegen Gürtelrose wird für alle Erwachsenen ab 50 Jahren empfohlen. Eine Auffrischung ist derzeit nicht erforderlich, aber die genauen Empfehlungen können sich ändern.
6. Humanes Papillomavirus (HPV)
Warum wichtig? HPV ist eine Gruppe von Viren, die verschiedene Krebsarten verursachen können, darunter Gebärmutterhalskrebs, Analkrebs und Kehlkopfkrebs. Die Impfung schützt vor den häufigsten und gefährlichsten HPV-Typen.
Wann und wie oft? Die HPV-Impfung wird für alle jungen Erwachsenen bis zum Alter von 26 Jahren empfohlen, wenn sie zuvor nicht geimpft wurden. Es besteht auch die Möglichkeit, sich bis zum Alter von 45 Jahren impfen zu lassen.
Impfberatung und Gesundheitsvorsorge
Eine umfassende Impfberatung sollte Teil Ihrer regelmäßigen Gesundheitsvorsorge sein. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, den Überblick über Ihren Impfstatus zu behalten und sicherzustellen, dass Sie alle notwendigen Impfungen erhalten. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, welche Impfungen für Sie persönlich wichtig sind, insbesondere wenn Sie bestimmte gesundheitliche Risiken haben oder planen, ins Ausland zu reisen.
Fazit
Impfungen sind ein einfacher und effektiver Weg, um sich vor vielen schweren Krankheiten zu schützen. Erwachsene sollten regelmäßig ihren Impfstatus überprüfen und fehlende Impfungen nachholen. Konsultieren Sie einen Hausarzt, um sicherzustellen, dass Sie auf dem neuesten Stand sind und einen optimalen Schutz genießen.
Durch regelmäßige Impfungen können wir nicht nur unsere eigene Gesundheit schützen, sondern auch zur allgemeinen Gesundheit der Gemeinschaft beitragen, indem wir die Ausbreitung gefährlicher Krankheiten verhindern.